Tuli ashtu edhe lëkura e hurmës janë burim i shkëlqyer i fibrave. Një studim i publikuar në “Phytotherapy Research” doli në përfundimin se ekstraktet e lëkurës së hurmës kanë veti terapeutike të fuqishme me vlera po aq sa një agjent anti- tumoral. Dhe hurmat kanë një numër carotenoid-ësh dhe polyphenol-esh, të cilat kanë treguar përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore. Fruti gjithashtu përmban potassium, magnesium, manganese, dhe hekur. Në fund, një studim interesant i bërë në Korenë e Jugut tregoi se polyphenol-et e izoluara të gjendura tek hurma kanë një efekt anti- rrudhë nëse aplikohen në lëkurën e njeriut. Nuk jam i sigurtë nëse do të keni të njëjtin efekt duke ngrënë frutin, por, ashtu si gjyshja ime thoshte, “të paktën nuk do t’ju bëjë keq”.
A e dini se Hurmat ?!
RELATED ARTICLES
- Advertisment -
Recent Comments
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku BERAT
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Zj. Xhaçka tha se Shqipëria eshtë e vendosur për pavarësinë dhe tërësinë territoriale të Ukrainës
on Qarku DIBER
on Bashkia KLOS
on Bashkia MAT
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku KUKES
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Qarku DIBER
on Bashkia FIER
on Qarku VLORE
on Qarku VLORE
on Qarku DIBER
on 14 Shkurt- Java do të mbyllet me shi, por do të kemi një minipranverë gjatë të enjtes dhe të premtes
on Bashkia FIER
on Qarku BERAT
on Qarku DIBER
on Qarku TIRANE
on Qarku KUKES
on Qarku BERAT
on Qarku DIBER
on Bashkia FIER
on Qarku BERAT
on Qarku DIBER
on Qarku TIRANE
on 14 Shkurt- Java do të mbyllet me shi, por do të kemi një minipranverë gjatë të enjtes dhe të premtes
on Qarku VLORE
on Qarku KUKES
on Qarku BERAT
on Bashkia FIER