Çfarë janë endorfinat dhe çfarë funksioni kryejnë ato?
Endorfinat, teknikisht të quajtura peptide endogjene, çlirohen kryesisht nga hipotalamusi dhe gjëndra e hipofizës.
Ato veprojnë duke u lidhur me receptorët opioide në sistemin nervor, duke ndihmuar në zbutjen e perceptimit të dhimbjes dhe duke gjeneruar ndjenja kënaqësie dhe lehtësimi.
Nga llojet e ndryshme të identifikuara, beta-endorfinat janë më të studiuarat për shkak të fuqisë së tyre analgjezike.
Endorfinat çlirohen si në përgjigje të stimujve pozitivë – siç janë ushtrimet, muzika, e qeshura, seksualiteti – ashtu edhe gjatë përvojave të dhimbshme, duke shërbyer si një mekanizëm mbrojtës natyror.
Ky funksion i dyfishtë i bën ato qendrore në rregullimin e mirëqenies psikofizike.
